Vatnsleikfimi 60 ára og eldri í Hvalfjarðarsveit

Vatnsleikfimi hefst miðvikudaginn 15. janúar nk. í íþróttamiðstöðinni Heiðarborg.

Vatnsleikfimi 60 ára og eldri fer fram í Heiðarborg alla mánudaga og miðvikudaga frá kl. 10:50 til 11:30.

Leiðbeinandi er Hanna Þóra Guðbrandsdóttir.

 

Vatnsleikfimin er skemmtileg leið til líkamsræktar, frábær aðferð til að styrkja vöðva, bæta úthald og auka liðleika. Áhersla er lögð á að hver og einn vinni eftir sinni getu.

 

Vinsamlegast skráið ykkur í vatnsleikfimi á skrifstofu Hvalfjarðarsveitar í síma 433-8500 eða á netfangið hvalfjardarsveit@hvalfjardarsveit.is.

Í boði er að kaupa hádegismat í Heiðarskóla þá daga sem vatnsleikfimin er, skráning nauðsynleg.