Hreyfing 60+

Vatnsleikfimi fyrir eldri borgara er í Heiðarborg er 2x í viku alla mánudaga og miðvikudaga frá kl. 10:50 til 11:30, yfir vetrarmánuðina.

Vatnsleikfimin er skemmtileg leið til líkamsræktar, frábær aðferð til að styrkja vöðva, bæta úthald og auka liðleika.
Áhersla er lögð á að hver og einn vinni eftir sinni getu.

Í boði er að kaupa hádegismat í Heiðarskóla þá daga sem vatnsleikfimin er.
 Vinsamlegast skráið ykkur í vatnsleikfimi á skrifstofu Hvalfjarðarsveitar í síma 433-8500 eða á netfangið hvalfjardarsveit@hvalfjardarsveit.is.